青李，是李子的一种，也是我们生活中比较常见的一种水果，它的营养丰富，含有大量的维生素B1、胡萝卜素等微量元素，具有促进消化、清肝利水、降压、镇咳嗽、美容养颜等功效，怀孕期间的女性适量吃些青李，对身体颇有益处。

实际上酸笋是比较好的开胃的食物，尤其是处在没有食欲的阶段，适当的吃酸笋可以有效的解决这些问题，而孕妇虽然可以吃酸笋，但是也需要注意一个适当的原则，要不然也不利于胎儿的健康。孕妇吃酸笋的好处：

建议孕妇尽量不要喝奶茶。因为奶茶当中含有茶的成分，茶叶当中含有咖啡碱，会导致孕妇心跳加快，增加孕妇心脏和肾脏负担，还有可能导致妊娠中毒等症状。另外奶茶当中还含有糖分，妊娠期间糖分摄取过多，可能会导致孕妇肥胖、血脂、血糖偏高，还有可能造成妊娠糖尿病，这样对胎儿发育是不好的。

胡椒粉是热性食物，刺激性大，且辛辣，经常吃会上火，可能导致孕妇排泄物过干，且对胎宝宝的皮肤也不利。所以孕妇慎吃。

鸡脚，俗称鸡爪，是我们平时生活中常吃的一种食物，不管是鸡脖子还是鸡爪子，不仅味道独特，还具有一定的营养价值，深受人们的喜欢。怀孕期间的女性，虽然在饮食上有诸多事项需要注意，但是可以吃鸡脚。