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孕妇贫血该怎么补血最快
病情描述:
我怀孕了,但是最近感觉有些不适,体检说是贫血,想知道一下孕妇贫血该怎么补血才是最快的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王相华 主任医师 山东省立医院 2019-05-23 22:15
    对于孕妇来说,补血的食物也要慎重选择,还要保持营养均衡。孕妇贫血主要缺乏造血物质,如铁、蛋白质等血红蛋白所需的营养,补血应该多吃红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品等补铁和蛋白质的食物。
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