怀孕后乳晕变黑变大是正常的，一般在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，乳头变大的现象，重者可持续整个孕期，另外奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。注意休息和保暖，避免劳累，加强营养，要多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物。