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备孕的注意事项
病情描述:
我最近和老公想要宝宝,在备孕阶段,有什么注意事项吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 董国荣 主治医师 辽宁省朝阳市第二医院 2019-06-30 18:18
    在想要宝宝备孕的时候应该要注意的是:夫妻双方禁止抽烟喝酒3个月;夫妻双方常规孕前检查,发现疾病治愈后再备孕;夫妻双方养成良好的生活习惯,适当锻炼身体,保持健康,忌食辛辣刺激食物、多食新鲜水果蔬菜,作息规律等;夫妻双方注意勿接触放射性物质及勿做放射性检查;女方可在备孕前3个月及孕后前3个月口服叶酸片,防止胎儿神经管畸形;夫妻有节制的性生活。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-06-30 18:18
    在备孕的时候有以下的注意事项:第一个就是禁酒、禁烟、不熬夜、勿久坐、别泡澡、桑拿、汗蒸、远离高温、电离辐射、不服用对精子、卵子有毒副作用的药物,别着凉感冒。不穿紧身内裤、牛仔裤、适当运动、心态平和、情绪稳定、多吃水果蔬菜、杂粮、坚果、海鱼、适当的蛋类、豆制品、薯类、饮低脂或脱脂牛奶、不吃烧烤、煎炸食品、不撸串、不喝碳酸饮料和可乐,不吃刺激油腻的食物,规律性生活1-2次/周等。
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