葡萄柚可食用，富含维生素C和多种微量元素，有助于提高身体机能以及提高免疫力，对于怀孕初期的女性是可以适量吃的。但是柚子不能吃太多，吃多了容易引起体内火气过重，容易引起口腔破损或者是大便干燥等不适。在怀孕早期应该多吃些当季节的新鲜水果蔬菜，多喝些热汤热水，注意保暖，避免熬夜劳累。同时记得补充叶酸，可以防止胎儿神经血管方面的畸形。