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晚上泡脚有什么好处
病情描述:
我朋友有一个习惯就是每天晚上泡脚,朋友说对身体好处特别多,我有一些不相信。想问一下,晚上泡脚有什么好处?
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  • 王海泉 主任医师 山东省立医院 2019-10-05 23:49
    晚上泡脚首先能够减轻身体的疲劳感,有利于睡眠,提升睡眠质量。其次晚上泡脚能够发挥出补肾的作用,能够让身体的新陈代谢进一步加快,让肾脏的负担减轻。此外,晚上泡脚也可以缓解手脚冰凉的症状,有祛湿的功效,排出体内的湿气,保持身体健康。
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