体内有湿气的主要症状是头痛和头晕，最初的症状是四肢沉重，身体不舒服之类的，此外身体受潮的主要症状包括发烧、怕冷怕风、流鼻涕，人体内潮湿的主要症状与潮湿和体重有关。体内的湿气也会影响食欲和排便，形成口渴和不想喝水的主要表现。女性身体潮湿还可能导致尿浊、白带异常、白带多、外阴瘙痒等症状。