女性得子宫腺肌症后，一定要限制一些刺激性的食物，比如洋葱、姜、大葱、大蒜等，这类食物千万不要吃。在夏天也不要贪凉，如果肠胃功能不好的话，不要吃西瓜、冰糕、雪糕，还有柿子这类食物很有可能会导致宫寒，这样很会加重腹痛症状。同时也要限制一些豆制品。