背部疼痛有可能是受凉引起的，也有可能是因为长期弯腰工作导致的，还有可能是因为腰部长期受力导致的，平常一定要做好背部的保暖工作，可以选择热敷的方法，对背部进行热敷缓解疼痛，也可以选择针灸的方法进行治疗，在做针灸的时候，一定要定期按时去做。