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下奶的食物有哪些
病情描述:
生完宝宝之后一直没有奶水,宝宝一直在喝奶粉,下奶的食物有哪些?
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  • 公衍民 主治医师 山东大学齐鲁医院 2019-12-14 19:18
    下奶食品有很多种,如花生、无花果、黑芝麻、鸡蛋、豆腐、大豆等,可以根据母亲的喜好烹饪。如果你不想吃这些东西,你也可以通过按摩来进行下奶。但母乳喂养有利于提高婴儿抵抗力免疫力,有利于婴儿消化、健康生长。可以用猪脚或猪骨来加大豆做汤,或者用鲫鱼豆腐汤,可以有效地增加乳汁的分泌。还可以让宝宝吮吸乳房,促进乳汁分泌,不能饮用辛辣刺激性食物。
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