牙口不好的儿童或者是老人经常吃黄花鱼，可起到促进食欲的作用，不但能够延缓衰老，经常吃黄花鱼，还可以起到防止癌症的作用。由于人体虚弱，消化功能差会导致身体免疫力低下，因为黄花鱼里面含有优质的蛋白质，通过经常吃黄花鱼就可以补充身体的蛋白质。