强直性脊柱炎分为活动期和缓解期。活动期主要是为了控制患者的炎症，缓解疼痛和症状。患者平时尽量保持正常的生理姿势，尤其是在休息的时候，尽量睡硬板床及薄枕，而睡姿亦应采取俯卧的姿势，尤其是上胸椎及颈椎的上段及上段时，停止使用枕头，千万不要吸烟喝酒，避免病情加重。