现在人们吃饭都知道喝酒不好于是就喜欢喝点鲜橙多、可乐、雪碧之类的软饮料，也就是不含酒精的饮料。殊不知最近一项科学研究表明：软饮料喝多了易患痛风。痛风是一种代谢性疾病，主要是过量使用高嘌呤类食物所致，特别是火锅之类、动物内脏等。

尿酸是人体内细胞代谢及饮食中嘌呤核苷酸的最终代谢产物。尿酸为弱酸，在人体内主要以游离尿酸盐的形式存在，血中尿酸的生理溶解度在37摄氏度时为420，达到饱和时易形成针状或不定形的结晶析出，沉积在除中枢神经系统以外的任何组织，特别是关节，软骨和肾，从而引发痛风和其他一系列与之相关的并发症。

痛风是最明显的肾功能衰退的一种疾病，患者很多是肥胖的年轻人，一般上了年纪的患者比较常见，而年轻人患此病大多是肥胖的人群，许多食物吃了会加重病情，那么要控制痛风，患者不能吃什么食物呢，常见的有：西红柿、酒类、咖啡浓茶、内脏和鱼类、海产类以及高果糖食物等。

一般情况下，患有痛风不能吃辛辣刺激性的食物、鱼肉、粗粮、发物、海鲜等。若是痛风发作，建议及时就医治疗。

过敏性紫癜在吃方面是需要特别慎重小心的，对于易过敏的食物务必要避而远之，这样可以有效的防止复发。如果是过敏原引起的，平时一定要远离导致过敏的食物，过敏性紫癜导致失血，这会使体内的蛋白质大量流失，需补充高蛋白质的食物，如猪肝、瘦肉、牛奶等，如果是出血多或严重贫血的病人，还需要吃一些富含造血原料食物。