突然发热，首先需要量一下自己的体温，如果超过了38度5，就需要吃一些退烧药进行退烧，如果没有超过38度5，可以进行物理降温，并且需要多喝一些温开水，通常都是可以缓解症状的。并且患者要注意保暖，避免着凉了，多喝一些温开水，补充体内的水分。