一般月经推迟3-5天都是正常情况，可以先观察一下，如果推迟时间较久，则考虑是否妊娠。此外，平时饮食不当、压力大、经常熬夜等不良习惯，都会导致女性出现月经推迟或提前的现象。也有可能是因为吃避孕药导致的，避孕药也会导致女性出现月经推出不规律的现象，所以要减少避孕药的服用。若还伴有其他不良症状，应及时就医，对症治疗。