如果明确慢性乙肝小三阳，在饮食上需要遵循按照高蛋白，高热量，高维生素饮食。高蛋白饮食，包括鱼、豆类等，是一种高蛋白食物；高维生素，包括新鲜水果和蔬菜，维生素含量高；高热量，需要富含糖或脂肪：糖是一种高糖食物；高脂肪一般指肉类。但要避免高营养，营养特别丰富会引起脂肪肝，所以在饮食时要适当。