心脾两虚，可调补心脾，养血安神。心脾两虚是由于机体消耗过多或气血不足，脾功能丧失，气血消耗过多所致。通过中医辨证后运用补心健脾药物进行治疗，日常生活中避免过度疲劳，可结合心脾饮食方案的增加调理身体，如可适当通过人参，龙眼等肉类烹饪或茶饮，调理身体心脾不足的症状。