发生碘缺乏时，可以给孩子吃盐，能起到补碘的作用，但是每天的含盐量不能太高，以免引起甲亢。在给宝宝补碘的时候，建议给他吃一些海产品，比如海鱼、海虾、紫菜、海带等，这些食物都是碘含量比较高的，也能满足宝宝身体的需求，可经常把这些食材用来给孩子煲粥喝。