怀孕期间，由于胎儿的生长和发展，孕妇比未怀孕的女性需要更多的营养，在血液系统中，铁和叶酸是造血系统必需的原料和物质。其中铁是构成血红蛋白的主要因素之一，怀孕期间女性摄入的铁不仅要有自己的需要，还要有足够的铁来促进胎儿的生长和发育。食物中含铁的食物摄取不足会导致缺铁。叶酸参与红细胞的辅助造血，每天摄取的妊娠反应比较多，如果呕吐摄取不足，会导致叶酸缺乏。