白术是日常生活中比较常见的一种中药，白术不仅可以药用还可以食补。白术有很好的利尿、降血糖、抗肿瘤、抗菌、抗凝血以及对于心血管系统的保护都有很好的作用和功效。白术在日常生活中还可以用来美白祛斑，但是对于阴虚内热、津液亏耗者和内有实邪壅滞者都不能服用。