在怀孕22周时脚踝水肿症状是很正常的，大多女性在怀孕过程中都会有类似的症状发生，对胎儿以及孕妇不会有任何危险。孕妇脚踝水肿有很多因素，有的人水肿是因为胎儿压迫到子宫后所产生的，还有的孕妇发生水肿主要是因为水钠潴留产生的，所以平时要控制水和盐，吃得太多就有可能会加重水肿程度，这段时间也要适当的活动，饭后选择适当的散散步，不仅能减轻水肿，还能锻炼身体。