你的情况是饮食不节嗜食辛辣凉冷硬食物伤胃滞脾所致胃气上逆现象，喉间呃呃连声，声短而频，不能自制现象，与进食速度过快也有关系。建议你口服舒肝健胃丸吗丁啉宽胸利膈丸配合治疗，忌食油腻辛辣凉冷硬食物，糜粥调养，进食速度放慢为好，转移注意力。