感冒是生活当中很常见的一种疾病，一般是由于患者免疫力比较低的时候受到了病毒或者细菌感染造成的，对于风寒感冒，适当的喝一些姜汤是有一定治疗效果的，一般用生姜、葱白，水煎汁后加入适量的红糖喝就可以。感冒期间一定要注意多喝水，多排尿，促进身体的新陈代谢，饮食上适当的吃一些清淡的食物，不要吃的过于油腻，也不要吃辛辣刺激的食物。