怀孕感冒食疗可以吃生姜薄荷粥和生姜陈皮汤，其材料主要有生姜和陈皮以及蜂蜜。把生姜，陈皮煮水五分钟，加适量蜂蜜即可。也可以吃姜丝鸭蛋汤，生姜梨水，雪梨1个，生姜一小块，雪梨洗净切片，生姜洗净切小块，将雪梨片，生姜块放入锅中，加入适量水，煮成汤即可。生姜具有发汗解表的功效，对辅助治疗风寒感冒有益。