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睡觉还是很困是什么原因
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睡觉还是很困是什么原因
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-09-23 20:17
    你觉得很很困这是由于睡眠不足引起的。正常人体每天要睡六到八个小时左右,而你不能保证充足的睡眠的话,困是很自然的。睡眠能够提供给我们充足的能量,所以要好好休息!建议早一点睡晚一点起,中午可以小睡一会儿,这样上班就不会感到困了。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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