将军肚是由于体内的脂肪在腹部的聚集，这种情况是不健康的标志。饭后站着才不会长出“将军肚”并没有科学道理。不长出“将军肚”最基本的方法是：合理膳食、运动锻炼。多帮家里做家务也是挺好的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。