贫血指的是机体的血红蛋白或血色素低于正常，成年男性血红蛋白<120克/升，成年女性(非妊娠)<110克/省诊断贫血。贫血是日常生活中很常见的疾病，其中非常常见的原因是由于缺乏造血原料而引起缺铁或营养性贫血。

怀孕的时候出现缺铁性贫血，最好通过食疗进行弥补，因为孕妇最好不要吃药，能够避免吃药就尽量避免，因为药是有副作用的，那么在饮食中，比如说熬粥的时候，可以放一些大枣，大枣是很滋补的食品，对于孕妇贫血有很好的效果。还有就是多吃一些含铁元素比较的食材，比如说菠菜，芹菜，猪肝等等。都是缓解孕妇贫血的症状的最佳食物。

动物肝脏含铁量极高，想要预防缺铁性贫血选择动物肝脏再合适不过。虽然蔬菜食品铁的寒凉不高，但孩子们也要每天吃。每100克大豆和豆粉含有11毫克铁，人体吸收率为7％，远远高于大米和面粉中的铁，是补铁的好食材。蛋黄每100克含铁7毫克，虽然铁的吸收率只有3％，但鸡蛋的原料容易获得，易于食用和保存，也是一种很好的补铁食品。

红细胞平均体积偏低往往是提示贫血疾病的发生，尤其可能是缺铁性贫血，不过需要进一步检查进行确诊。而一旦诊断，患者就需要服用枸橼酸铁片和维生素C片剂等一系列药物治疗，或者可注射铁剂，也可以服用以补气养血为主要功效的中药方剂或者中成药帮助调理。

在医学上主要将糖尿病分为4大类型，即1型糖尿病、2型糖尿病、继发性糖尿病和妊娠糖尿病。一般人患上的都属于2型糖尿病，这是最常见的一种类型。每种病情的症状不同，治疗方法也不同。