柠檬片泡水喝可以起到减肥的作用，但要在饭后半小时后在喝。一日3次。如果您是空腹喝柠檬水的话，会对胃产生刺激，而且还会长斑。以免伤胃，又胃溃疡及神经衰弱有失眠症状的人，其实都不宜饮用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。