吃凉的东西出现胃痛的情况，是由于胃部对凉性食物承受不了，导致了肠胃功能的紊乱，从而引起了胃痛，另外最好要注意在以后的饮食方面要少食多餐，细嚼慢咽，合理饮食，避免暴饮暴食的情况发生，如果疼痛情况加剧的话，可以适当的服用一些止痛药。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。