您主要有可能是由于膝关节后窝的肌肉拉伤有炎症，所以会出现后窝疼痛，吹风受凉，或者是由于睡觉的时候缺乏活动，导致局部血液循环变差，所以疼痛会更加明显，可以涂擦扶他林软膏按摩，也可以做下针灸，或者在局部贴一些穴位贴来缓解，疼痛厉害，配合吃点布洛芬胶囊，具体用药，谨遵医嘱。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。