你经常感觉膝盖疼痛，有可能是湿气重的原因导致。这种情况可以在膝盖进行拔罐疗法，能够改善膝盖的气血循环，去除膝盖里面的湿气，缓解膝盖疼痛，而且可以选择一些比较小的罐，或者是进行闪罐疗法。也可以用中药熏蒸或者针灸疗法改善症状。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。