肾阳虚是人体肾脏的阳气虚衰，所以会让人的身体非常不适，通常会腰膝酸痛，畏寒肢冷，头目眩晕，精神萎靡，严重的会阳痿，早泄，妇女会宫寒，不孕，因为肾是先天之本，对人体健康很是重要。肾阳虚多久可以恢复?如果病症很轻，只要好好的调理，是可以快速恢复的。

脾虚是一个中医名词，有很多原因会导致脾虚，尤其现在人们生活与工作压力大，精神紧绷，很容易让脾虚入侵。男人脾虚的症状有哪些?了解这个问题，有助于及时确认，而找到正确的方法进行治疗，以够病情严重，对身体造成更大的伤害。

有句话这样说：“最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是步行，最好的心情是宁静。”前面三项是否准确我不置可否，但作为一名专注调心养身的中医而言，我可以肯定地说，最后一句是精辟的，最好的心情，真的是宁静。

根据我多年来的观察，这年头肝血虚的人特别多，我想可能跟电子产品的广泛使用有莫大关系。《黄帝内经》中讲“五劳所伤”，其中有一伤是“久视伤血”，这里的“血”指的就是肝血。大家想想看，地铁上、公交上、朋友聚会，甚至在家里，很多人都是目不转睛地盯着手机、平板、电脑，时间长了，能不伤肝血吗?

便秘病人常因发现大便带鲜血或便后自肛门滴血而感到恐慌、害怕前来就诊。引起便秘带鲜血的常见疾病有：