在日常当中，不妨多泡枸杞茶来进行养生。因为多服用枸杞茶能够起到清肝明目的作用，并且对于常常失眠的患者来说，能够起到改善睡眠的作用。并且能够补气养血，美容养颜，对于各位朋友们来说，枸杞茶都能够让身体素质得到提高。