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长期吃花生有什么好处
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长期吃花生有什么好处
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  • 张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 2020-10-31 21:09
    花生的营养丰富,不同的人群都可以吃。花生功效:滋补脾胃,养血,增强记忆力,延缓脑功能衰退,预防动脉硬化,并具有止血,生乳的作用。对于胆固醇高的人可以经常食用花生,花生种的亚油酸可以促进胆固醇分解,并排除体外。
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