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阴道松弛如何改善
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阴道松弛如何改善
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  • 居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 2020-10-30 22:48
    阴道松弛可以通过很多的方式进行改善,比如多做提肛运动,卧式锻炼,立式锻炼等等。另外还可以通过凯格尔锻炼法,阴道哑铃,缩肛运动,深蹲等等的方式进行锻炼。要注意通过运动改善,一定要坚持,才可以有更好的改善效果。
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