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孕妇失眠怎么调理

女，34岁 2020-10-28 21:40

病情描述:

孕妇失眠怎么调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院 2020-10-28 22:32

孕妇在肾炎的时候一定要少喝一点水，这样能够减少夜间的排尿量。其次还可以适当的补充一些钙物质，能够缓解因身体酸痛而出现的失眠情况。平时可以多泡一下脚，能够刺激血液循环。另外，睡前可以选择听听音乐。

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