如何缩阴是许多女性比较关注的问题，因为女性阴道松弛会影响到性生活的快感，甚至会影响到夫妻生活的和谐。想要缩阴可以试一试运动缩阴的方法，比如，床沿合腿，小便中断练习，提肛运动，收缩运动，瑜伽缩阴，按摩等，都有一定的效果。