痛风的病人是可以放心吃大蒜的，大蒜含的嘌呤不高，还可以杀菌消炎。痛风病人主要就是注意不能吃一些含嘌呤过高的食物，尽量少吃一些肉类，也要少吃一些海产品，动物内脏。同时注意不能够喝酒，包括啤酒，白酒，黄酒，葡萄酒。。平时可以适当的多吃一些清淡的蔬菜和水果，也要定期进行血尿酸等方面的化验检查。