人工流产俗称"人流"，就是用手术或药物的方法终止妊娠。包括早孕药物流产和手术流产(无论是否使用麻醉镇痛)，钳刮术，中孕引产术(药物或手术)，虽然人工流产在总体上十分安全，而且早孕药流的并发症也相对少一些。

草果是药食两用，中药材大宗品种之一，草果可作调味香料；全株可提取芳香油。果实入药，具有燥湿健脾，除痰截疟的功能。孕妇也是可以吃草果的，不过要注意适量。

桑椹中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分，都有预防肿瘤细胞扩散的功能。桑葚能提高细胞免疫功能，桑葚煎液有激发淋巴细胞转化的作用。孕妇吃桑葚的好处有：

鸡菌是一种美味的伞菌。云南气候温和湿润，每当春夏多雨时节，山野草地，各种菌类竞相破土而出。其中，可供食用的菌类多达四十种，如以形命名的“牛肝”、“虎掌”、“刷把”，以色取名的“铜绿”、“青头”、“紫沙包”，还有形容其变化之快的“见手青”。孕妇吃鸡菌的好处有：

红菜含有大量易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛（抽筋），这是因为红菜所含的铁元素，经合成红细胞中的血红蛋白，有携带氧气的功能。孕妇吃红菜的好处：