非激素类方法不影响哺乳、也不影响婴儿健康与生长，对使用者通常无特殊禁忌，应属哺乳妇女首选范围。哺乳本身不能作为一种正式的计划生育方法，通常，并不主张单纯依靠哺乳来进行避孕。

酸豆又称酸角、罗望子、酸梅（海南）、“木罕”（傣语）、酸果、麻夯、甜目坎、通血图，亚参果。属于豆科的一属。它是一个单种属，仅1种两个类型：甜型和酸型，酸角糕的主要原料。酸豆富含钙、钾、磷、铁、镁等矿物质。酸豆称为“钙中之王”，钙是人体的“生命元素”，人的一生都需要补钙。孕妇吃酸豆的好处：

宫外孕的发生对孕妇的生命健康造成了一定的威胁，准妈妈们会出现停经、阴道出血，甚至晕厥和休克，情况十分危急，需及时进行诊治，但是临床上有很多疾病症状，与宫外孕相似，需要进行鉴别诊断，早孕试纸加深只能检测出是否怀孕，不能排除宫外孕的可能。

百叶是一种传统的豆制品，又称千张、千浆皮子等，形薄如纸，色黄白，可凉拌，可清炒，可煮食。富含蛋白质、氨基酸等多种营养物质，吃起来脆嫩、鲜香、美味，深得大家的喜欢，怀孕期间的女性适量吃一些百叶，对自身和胎儿都有一定的好处。

树菠萝就是我们常说的菠萝蜜，是世界上最重的水果，可以充饥解渴，而且含有很多维生素，食用不仅能补充丰富营养，还有益胃生津的作用。所以孕妇是可以吃的。