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儿童饮食如何合理搭配？

提问时间：2022-07-05 13:34 | 1人回答 | 75次阅读

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儿童饮食如何合理搭配？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-05 13:46

儿童饮食在发育过程中，有着重要的因素;营养是必不可少的，建议孩子吃一些新鲜蔬菜，因为含有各类维生素和矿物质，还有鱼、肉含有脂肪、蛋白质比较多;为了宝贝的健康发育，增加疾病抵抗力，他们吃的食物必须多样化，荤素配搭。

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