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干眼症应该多吃什么食物

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干眼症应该多吃什么食物

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
干眼症可以适当吃些鱼肉、动物内脏、鸡蛋、虾、胡萝卜、菠菜等富含维生素a的食物,因为维生素a是对眼部比较有益处的一种营养元素,患有干眼症适当多吃富含维生素a的食物对疾病恢复比较有益。除此之外,也要多吃富含维生素c的食物,比如苹果、橙子、猕猴桃以及绿叶蔬菜等,维生素c有助于增强身体抗氧化以及抗损伤的能力,可以促进内液分泌,对于干眼症症状会有一定的缓解作用。

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