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血糖高可以喝茶吗

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血糖高可以喝茶吗

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陈勇
陈勇 山东省立医院 副主任医师
血糖高可以喝茶。血糖高是受食物影响而导致体内血糖高,茶叶的种类有很多,如红茶、绿茶等,目前认为茶叶和血糖的升高没有明显的直接关系,糖尿病病人可以喝茶,有些茶叶还可以促进消化,避免血糖过高。但是不建议空腹喝茶,最好在饭后适当地喝一点,尤其是绿茶等可以促进消化的茶叶,有助于控制血糖。

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血糖高出现了头晕的情况,首先要明确头晕的原因。因为血糖高患者往往大血管动脉硬化会加速,甚至出现血管内斑块狭窄造成头晕的症状。建议及时去正规医院进行血压、血脂、颈部血管超声等相关的检查,必要的时候进行头部CT、头部磁共振等影像学检查,明确诊断后进行治疗。血糖高患者要严格按照医生医嘱服用降糖药物,降低血糖。在饮食上尽量吃一些粗粮,不要吃一些含糖量过高的食物,如糖及含糖饮料,多吃一些新鲜的蔬菜。同时定期去医院进行血糖检测,观察血糖的变化。

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