没有食物和药物可以减少子宫肌瘤，但患者可以吃食物来增加营养，吃药物来控制子宫肌瘤的生长，如鱼、苹果、黄瓜、米非司酮、达那唑。
子宫肌瘤是女性生殖系统中常见的良性肿瘤，由平滑肌和结缔组织组成。虽然大多数子宫肌瘤没有症状，但在某些情况下，可能会导致女性出现月经不调、痛经、腹痛等不适症状。此时，患者可根据医生的建议选择米非司酮、达那唑等药物来控制子宫肌瘤的生长。患者在治疗过程中也要注意增加营养，可以多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、黄瓜等，也可以吃低脂食物，如鱼、坚果等。
患者应注意减少咖啡、茶、巧克力等食物的摄入，上述食物不利于健康；子宫肌瘤患者也应养成良好的生活习惯，不要每天熬夜，早睡早起。多锻炼，增强体质。
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