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顺产产后多久可以泡温泉

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顺产产后多久可以泡温泉

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
顺产产后一个月以后可以泡温泉。剖腹产后身体比较虚弱,抵抗力下降,免疫力低下,要注意休息,避免劳累过度,禁止性生活,15天以内不要盆浴,没有出月子不能泡温泉,温泉是公共场合是非常不卫生的,容易造成阴道感染疾病,因为身体还没有完全恢复。在坐月子期间要吃些营养丰富的食物,比如鸡肉、鱼肉、鸡蛋还有动物的肝脏等。

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妊娠期由于胎儿子宫的生长压迫各部位,因为这个时候子宫变大了,所以导致下半身的血液循环就不会很通畅,造成下半身疲劳,背部肌肉疼痛,耻骨有不同程度的拉扯,久坐、站立或疲劳可导致尾部疼痛。在某种程度上,孕妇的耻骨疼痛会影响自然分娩的成功率,但如果孕妇在分娩过程中是正常和有利的,那么她们可以继续自然分娩。如果产检时复合顺产的条件,那么是不影响顺产的,这段时间要适量的运动,建议放松心情、饮食要清淡为主、定期产检。

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