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屏住呼吸可以戒烟吗?

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屏住呼吸可以戒烟吗?

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陈科生
陈科生 中南大学湘雅医院 主任医师
憋气不能戒烟,憋气可能会造成大脑缺氧的现象,患者不要用憋气的方式戒烟,想戒烟的话一定要选择正确的方式,比如说可以通过转移注意力的方式戒烟,只要想抽烟的时候就可以做一些其他的事情,或者是通过嚼口香糖的方式戒烟。

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