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肥胖人群更容易膝关节损伤吗

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肥胖人群更容易膝关节损伤吗

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周小凤
周小凤 首都医科大学宣武医院 副主任医师
肥胖人群容易损伤膝关节。膝关节在人体结构中是最复杂的关节,膝关节在人体中活动范围最大、负重最大、最易损伤的关节。人体由于肥胖过早的引发膝关节病变:骨质增生、骨质疏松。加之肥胖造成体重增加,膝关节也相对应负重增加,又由于肥胖造成关节活动不灵活等,都加重膝关节的损伤。出现膝关节损伤后,首先采取膝关节局部制动,24小时内局部冷敷减少出血和肿胀,24小时后局部热敷促进肿胀吸收。再根据检查结果,采取针对性的治疗。

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强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,常常影响到骶髂关节,导致腰背痛和晨僵等症状。骶骨关节炎作为强直性脊柱炎的一部分,可能会给患者带来许多不适。腰背痛是最常见的表现,通常在长时间保持一个姿势时疼痛会加重。晨僵则是指早晨起床时下肢活动受限,伴有僵硬感,但经过一段时间的活动后会有所缓解。 1、腰背痛:这种疼痛是由于炎症刺激了骶髂关节周围的组织。患者常常在长时间坐着或站立后感到疼痛加剧。为了缓解这种疼痛,建议适当活动,避免长时间保持一个姿势。 2、晨僵:晨僵是强直性脊柱炎的另一典型症状。早上起床后,患者可能会感到下肢僵硬,活动受限。经过一段时间的活动后,这种僵硬感通常会逐渐消退。适当的晨间运动可以帮助缓解这种症状。 如果强直性脊柱炎得不到及时治疗,可能会引发更严重的并发症,如颈椎病和髋关节炎等。这些并发症会对身体健康造成进一步的影响。及时治疗非常重要。患者可以在医生的指导下使用药物,如塞来昔布胶囊和双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛。同时,热敷可以促进血液循环,有助于减轻症状。在日常生活中,注意休息,避免过度劳累和剧烈运动,以帮助身体更好地恢复。 强直性脊柱炎对骶骨关节的影响不容忽视。通过合理的治疗和日常护理,可以有效缓解症状,减少并发症的发生。保持积极的生活态度,遵循医生的建议,能够帮助患者更好地管理和控制病情。

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