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多久尿一次算尿频

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多久尿一次算尿频

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
尿频的界定通常为每不到两个小时排尿一次,正常成人日间排尿4-6次,夜间0-2次。尿频可能由饮水过多或摄入水分丰富的水果引起,一般无需特别治疗。但若伴随小腹不适、尿急、尿痛等症状,可能与尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等疾病相关,建议及时就医。日常生活中,注意饮食健康,避免辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果补充维生素,保持良好作息,适当运动增强体质,保证充足睡眠,若有不适应立即就医,以避免病情延误。

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