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很压抑，睡眠浅，情绪不受控制是抑郁吗

提问时间：2022-06-17 15:34 | 1人回答 | 31次阅读

压抑睡眠情绪

问题描述：

我今年20岁，总是觉得自己过的很压抑，睡眠状况大多数是比较浅，情绪时常不受控制，一旦情绪不受控制，就喜欢伤害自己，割腕之类的没有少做，有时候心绪很平静的时候也会想着要去结束生命之类的，不太在身边交朋友，最近这段时间很不爱出门，看见人多的地方就想躲，听见的声音稍微多一点就会觉得很烦，睡眠时间也颠倒，吃饭的量也逐渐减少，在生活里面越来越不爱说话，并且时常哭泣，这是哪一种精神疾病？我想确诊一下。

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共1条回答

彭郁婷

彭郁婷吉安市中心人民医院副主任医师回答时间：2022-06-17 15:53

你好， 20岁的年龄，如果睡眠不好，情绪不好，经常有自残的表现，建议你还是到精神专科医院检查，这个很有可能是属于轻度抑郁的表现，而如果确定的话，是可以做心理辅导和药物治疗的，比如使用帕罗西丁。而且也是需要做心理调整的。

上一个：在精神科诊断为抑郁症，住院治疗20天，感觉脾气变好了，还是不开心下一个：心里疾病考生能否离家就学？

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推荐得了精神病该怎么治疗 2024-11-22 22:07

精神病治疗通常是药物治疗、心理治疗、物理治疗和康复治疗的结合。对于精神病患者的治疗，由于个体差异较大，没有绝对最好、最快、最有效的药物，因此应在医生的指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。虽然精神药物不能治愈精神疾病，但通常可以显著改善症状。精神障碍的物理治疗主要是脑刺激治疗。如果药物和心理治疗无效，可以选择脑刺激治疗抑郁症等精神障碍，包括电痉挛治疗、经颅磁刺激和深脑刺激。在生活中，要根据患者的体重不断修改食谱和进食量，注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯，不要给患者咖啡、烟酒等容易引起兴奋的食物，避免偏食和挑食，注意营养搭配，注意安全。患者应慢慢进食，防止窒息和窒息，家属也应为患者创造良好的睡眠环境，避免强光和噪音刺激。

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