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心衰患者日常应该如何疗养

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心衰患者日常应该如何疗养

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
慢性心力衰竭的患者在平时应该低盐饮食,同时适当减少水的摄入量,以控制血容量,减轻心脏负荷。心衰的患者还应该注意休息,在心衰稳定期根据患者的情况选择合适的运动项目,如散步、打太极拳、轻度的家务活动等。避免做剧烈的运动或明显增加心脏做功的活动。要避免劳累和熬夜,要劳逸结合,保证充分的睡眠。要保持平稳的情绪,避免情绪的波动,避免呼吸道感染、寒冷等诱发心衰加重的诱因。可以在家通过每日测量体重,以了解心衰的病情是否稳定。

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根据您叙述的情况是想知道正常的心率范围,一般来说,到了13岁,绝大部分孩子都到达成年人了,心率是60到100都可以的,有的自幼举办体育锻炼的,心率可高于每分钟60次患者要注意始终保持清淡饮食、心情舒畅,防止加班和晚睡,确保足够多的睡眠时间,其次是始终保持活动的习惯,在日常生活中也必须切勿过饥或过饱,一定不能够暴饮暴食。

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